假設現在時刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在獨自開車回家的路上！
你感覺到非常緊張和不舒服 …突然！你感到胸口有一股劇痛並且開始漫延到手臂和下巴。
可是，離最近的醫院大概還有一段路程,更糟糕的是路況很差你自己都不知道能不能撑得了那麼遠?
怎麼辦 ???
你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練,但老師並没教你怎麼給自己做急救 ?
獨處時，心臟病發作怎樣急救 ?
一个人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有10
秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。若是四周没有旁人能帮忙急救，
患者要立刻把握這10 秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。
如何把握 10秒鐘黃金時間 ???
答案:
不要驚慌.要不停咳嗽。 用力的咳,每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣
,然後用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
每間隔大約兩秒鐘要做一次吸、一次咳,一直要做到救護車趕到時或者已經感到恢復正常 , 才能休息.
深呼吸 ：是要把氧氣吸進肺部。
咳嗽 ： 則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環，，也可以幫它恢復正常脈搏。
對心臟的擠壓，如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被急救。
請大家把這個自我心肺複甦急救法告訴大家，說不定就因此救了他們一命 !!!
請不要誤以為你的年齡少於25或30 就没有心臟病發作.由於現今生活方式的改變,
心臟病發可發生在所有年齡組别的人。 |
发表于 2007-7-13 01:58:25
